第七季开篇，诺兰终于通过考核成为正式的培训官，接手了一名从内务部降职调来的新人警官艾伦。艾伦曾因揭发搭档贪腐而被排挤，性格尖锐不信任体制。两人搭档巡逻洛杉矶最混乱的街区，接连卷入涉及市议员与毒枭的连环案。与此同时，洛佩兹正在秘密调查一桩涉及警察高层的旧案，而哈珀在卧底任务中身份险些暴露。诺兰必须在保护新人的同时，修复团队裂痕。季终集，艾伦做出巨大牺牲，替诺兰挡下致命一枪，两人从对立走向真正的信任。
这一季成功找回前几季的张力，新老角色互动火花四溅。动作场面更为克制，但对职业伦理的探讨深度令人惊喜。诺兰从菜鸟到导师的转变弧光非常动人。
根据影片关联内容整理的内链推荐。
美国
2013
为了拯救绝症妹妹，一名神偷穿越回过去盗取名画，却引发了毁灭性的时间悖论。
中国大陆
1996
七十年代，一只“黑山羊”被下放到狼嚎不断的西北荒村，她用十年改变了整村的命运。
中国大陆
2022
白素贞飞升后，她遗留的一缕丹心坠入人间，掀起三界纷争。
美国
2025
海底实验泄露，游客被困水族馆，而变异的丧尸海豚正从头顶的玻璃隧道俯冲而下。
中国
2024
三位七旬老人决定在同一天离婚，去养老社区里谈一场属于自己的“第三春”。
中国香港
2023
三个笨贼绑架了黑老大的千金，却发现姑娘比他们更像绑匪，七颗心各有算盘。